Bien être
Comment se protéger du froid ?

Comment se protéger du froid ?

L’hiver est bien là ! Les températures négatives de cette semaine nous le rappellent... Attention toutefois à bien vous en protéger car, comme vous le savez, l’hiver est propice aux refroidissements et aux…
 
Bien être
Une rentrée en pleine forme !

Une rentrée en pleine forme !

Les vacances sont terminées, la routine quotidienne redémarre ; c'est une période propice pour remettre les compteurs à zéro et appliquer les bonnes résolutions qui nous trottent dans la tête depuis longtemps :…
 
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Règles douloureuses : que faire ?

Règles douloureuses : que faire ?

Les douleurs lors des règles sont appelées dysménorrhée. Il s’agit d’un phénomène lié à un excès de sécrétion de prostaglandines par la muqueuse utérine au moment des règles.  Migraines, nausées, fatigue… Les règles  sont parfois un…
 
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