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Menu d’automne

Menu d’automne

Entrée Velouté de carottes aux patates douces Pour 2 personnes  150 g de carottes 80 g de patates douces 1/3 d’oignon 10 ml de lait de coco 100 ml de bouillon de volaille…
 
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Crumble de courgettes

Crumble de courgettes

Pour 2 personnes Ingrédients 2 courgettes moyennes 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 40 gr de farine 25 gr de poudre de noisettes 20 gr de parmesan Poivre Préparation…
 
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Douceur de printemps

Douceur de printemps

Curry de volaille & légumes de printemps rôtis Pour 2 personnes  Ingrédients 2 hauts de cuisse de poulet avec la peau (ou autre morceau de volaille de préférence avec la peau) 1/3…
 
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Menu festif équilibré

Menu festif équilibré

Fleurs d’endive aux noix et clémentines Temps de préparation : 10 minutes           Ingrédients : ­ 1 petite endive ­1 clémentine ­ 4 noix ou 8 cerneaux de…
 
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Fruits, légumes et poissons de novembre

Fruits, légumes et poissons de novembre

Pour respecter le cycle de la nature, remplissez votre panier de produits frais. Vous concilierez ainsi hygiène, budget et plaisir. Fruits : Clémentine, coing, poire, pomme, châtaigne. Légumes : Betterave, brocoli, carottes, céleri, courge, chou,…
 
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