Conférence santé mentale le jeudi 27 septembre au Mans

Conférence santé mentale le jeudi 27 septembre au Mans

En France, 1 personne sur 5 a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie. Face à ce « mal du siècle » la CPAM de la Sarthe et la Ville du Mans organisent une conférence destinée au grand public : « Face au mal-être : comment retrouver son équilibre ? » le jeudi 27 septembre à 20h au Palais des Congrès et de la Culture au Mans.

Programme

Déprime ou dépression : comment savoir ?
Dr Michel Nguyen, psychiatre

  • Du mal-être à la dépression : mettre des mots sur les maux
  • Dépression : une prise en charge médicale et psychologique nécessaire
  • Lien social et estime de soi : le duo gagnant pour s’en sortir ?

Zoom sur l’Escale à Allonnes : quel est son rôle ?
Martial Lereverend, CCAS Allonnes

  • Un lieu d’accueil et d’écoute pour tous
  • Des activités proposées pour maintenir le lien social et prendre soin de soi

Le développement personnel : un pas vers le bien-être ?
Véronique Prin-Martin, directrice d’espace écoute formation et psychopraticienne centrée sur la personne

  • Cultiver son estime de soi
  • Reconnaître et accepter ses émotions
  • S’ouvrir à l’autre pour mieux se connaitre
  • Pratiquer l’art du « STOP »

À noter : pour en savoir plus ou obtenir de la documentation, retrouvez les stands de nos partenaires en santé mentale avant et après la conférence.

Télécharger l’affiche de la conférence
Télécharger le flyer de la conférence

Modalités pratiques

Date : jeudi 27 septembre 2018
Horaire : 20h00
Lieu : Palais des Congrès et de la Culture, rue d’Arcole au Mans

Ecrit par : CPAM de la Sarthe

CPAM de la Sarthe

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