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Participez à un bilan nutritionnel

Participez à un bilan nutritionnel

Chaque année, la CPAM de la Sarthe vous offre un bilan nutritionnel : un rendez-vous personnalisé d’une heure avec une diététicienne pour faire le point…
Courges & Compagnie

Courges & Compagnie

Velouté de courge Butternut  La Butternut est une courge musquée dont la saveur est à la fois musquée et beurrée, d’où son nom «noix de beurre». Temps de préparation : 15 mn…
 
Crumble de courgettes

Crumble de courgettes

Pour 2 personnes Ingrédients 2 courgettes moyennes 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 40 gr de farine 25 gr de poudre de noisettes 20 gr de parmesan Poivre Préparation…
 
Menu festif équilibré

Menu festif équilibré

Fleurs d’endive aux noix et clémentines Temps de préparation : 10 minutes           Ingrédients : ­ 1 petite endive ­1 clémentine ­ 4 noix ou 8 cerneaux de…
 
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